Aubergine Napoléon

Name: Aubergine Napoléon
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb de Mafaldi frais si possible Brocoli, haché grossièrement, cuit à la vapeur; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible Couscous (français – le tout petit genre qui a une forme grossière); 1 Aubergine, coupée en 3/8? ronds épais; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible Huile dolive (je sais! Cest beaucoup! Utilisez moins si vous le souhaitez!); 4 crevettes et veinées Poivre au goût; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible Noix de Pin Grillées; 1 Poivron rouge, épépiné et veiné; 1 pincée jusquà 1/4 c. à thé de sel; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible Tomates séchées au soleil, coupées en lanières; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible Eau bouillante

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez l'aubergine Napoléon. Cette recette fait 4 portions avec 505 calories, 9g de protéines, et 39g de matières grasses chacun. Pour 2,48 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un végétaliens régime. 13 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Si vous avez des tomates séchées au soleil, de l'huile d'olive, du poivre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 97%. Ce score est génial. Des recettes similaires sont AUBERGINE NAPOLÉON, Ce Napoléon Règne, et Gâteau Napoléon.