Asperges poêlées

L'asperge poêlée est une sans gluten, primal et végétarien recette avec 4 portions. Pour 1,27 per par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Ce plat d'accompagnement a 190 calories, 3g de protéines, et 19g de matières grasses par portion. 228 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 25 minutes. Si vous avez du poivre moulu, du beurre, de l'huile d'olive et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 46%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Une Casserole de Poulet au Citron aux Asperges, Asperges Sautées, et Asperges Frites.