Asperges aux Herbes

Asperges aux Herbes
L'asperge aux herbes est un sans gluten, primal et entier 30 plat d'accompagnement. Cette recette pour 4 personnes. Pour 1,27 $par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 78 calories, 3g de protéines, et 5g de matières grasses. Si vous avez du sel, du poivre, du romarin et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 87%. Ce score est excellent. Essayer Asperges aux Herbes, Poulet aux Herbes et Asperges, et Tarte Au Poulet Et Aux Asperges Avec Croûte De Pommes De Terre Aux Herbes pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une grande poêle, faire revenir 1/2 po. d'eau à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse D'orge Perlé Blanc1 Tasse D'orge Perlé Blanc
Matériel que vous utiliserez
Tomates Tranchées, FacultatifTomates Tranchées, Facultatif
2
Ajouter les asperges; couvrir et faire bouillir pendant 3 à 5 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres et croustillantes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
8 Onces De Jambon De Parme Tranché, De Jambon Ibérique Ou D'un Autre Jambon De Haute Qualité, Coupé En Dés8 Onces De Jambon De Parme Tranché, De Jambon Ibérique Ou D'un Autre Jambon De Haute Qualité, Coupé En Dés
3
Égoutter et garder au chaud.
4
Dans la même poêle, faire revenir l'ail et les assaisonnements dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pour Une Consistance Lisse Et TartinablePour Une Consistance Lisse Et Tartinable
Ail Goya®Ail Goya®
Mince-Mince-
Matériel que vous utiliserez
Tomates Tranchées, FacultatifTomates Tranchées, Facultatif
5
Ajouter les asperges, les poivrons rouges et les noix; bien chauffer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
8 Tortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), Réchauffées8 Tortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), Réchauffées
8 Onces De Jambon De Parme Tranché, De Jambon Ibérique Ou D'un Autre Jambon De Haute Qualité, Coupé En Dés8 Onces De Jambon De Parme Tranché, De Jambon Ibérique Ou D'un Autre Jambon De Haute Qualité, Coupé En Dés
Bâtons De Cannelle CourtsBâtons De Cannelle Courts
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions4
Score de santé49
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