Amandes Grillées

Amandes Grillées
Amandes grillées nécessite environ 45 minutes du début à la fin. Pour 73 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 224 calories, 8g de protéines, et 20g de matières grasses. Cette recette sert 12 personnes. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Il vous est apporté par Mes recettes. Un mélange d'amandes, de poivre moulu, de sel et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal, fodmap friendly et végétarien régime. Cela fonctionne bien comme un hor d'oeuvre très économique. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 43%, ce qui est solide. Essayer Glace d'Abricot aux Amandes Grillées, Amandes Rôties au Romarin, et Amandes Grillées Salées pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 35
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Mélanger tous les ingrédients dans un grand bol; bien mélanger.
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Étalez les noix sur une poêle à rouleaux de gelée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PropagerPropager
GeléeGelée
NoixNoix
RoulerRouler
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Cuire au four à 350 pendant 18 à 20 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit grillé, en remuant deux fois. Refroidir complètement dans une casserole sur une grille. Conserver dans un contenant hermétique.
Matériel que vous utiliserez
Grille MétalliqueGrille Métallique
FourFour
PoêlePoêle
5
Amandes qui brisent la faim: Les amandes contiennent plus de vitamine E qui combat les maladies que toute autre noix, et plus de 90% de la graisse est insaturée, ce qui est le genre sain pour le cœur. De plus, une poignée de noix peut vraiment satisfaire votre faim et sa teneur élevée en matières grasses vous permet de rester rassasié plus longtemps, ce qui vous permet de manger moins en général. La torréfaction des amandes, comme dans cette recette, aide à libérer des composés aromatiques qui donnent un goût de noisette plus riche et plus riche.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AmandesAmandes
NoixNoix
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions12
Score de santé8
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