Ailes Grillées Piquantes

Les ailes grillées piquantes pourraient n'être que l'œuvre que vous recherchez. Pour 8 cents par portion, cette recette couvertures 1% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 55 portions avec 40 calories, 2g de protéines, et 3g de matières grasses chacun. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il est parfait pour Le Quatrième Juillet. Un mélange de sauce barbecue originale, de vinaigrette ranch classique, de vinaigrette italienne piquante kraft 1 tasse et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 7%. Cette partition est améliorable. Essayer Ailes De Poulet Grillées au Miel Piquant Sriracha, Ailes de Poulet Piquantes, et Ailes de Poulet Cuites au Four Piquantes de Denis Leary pour des recettes similaires.
Instructions
Verser la vinaigrette italienne sur le poulet dans un grand bol; mélanger pour enrober. Réfrigérer 30 min. Mariner.
Chauffer le gril à feu moyen.
Égoutter le poulet; jeter la marinade.
Griller le poulet 8 min. de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit terminé.
Badigeonner de sauce barbecue; faire griller 2 min.
Déposer sur une assiette; saupoudrer d'oignons.
Servir avec une vinaigrette ranch.