Aiglefin sauté aux légumes d'été

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez l'aiglefin sauté avec des légumes d'été. Cette recette fait 6 portions avec 504 calories, 33g de protéines, et 28g de matières grasses chacun. Pour 6,12 per par portion, cette recette couvertures 28% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il est parfait pour Le Quatrième Juillet. 106 personnes ont essayé et aimé cette recette. Un mélange de lances d'asperges, de noix de beurre, d'huile d'olive et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et pescatarien régime. Il vous est présenté par BBC Good Food. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Dans l'ensemble, cette recette gagne un note exceptionnelle de 85 cuillerées%. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires: Aiglefin Sauté à la Sauce Orange-Échalote, Aiglefin Aux Légumes D'Été Frais, et Pâtes Aux Légumes D'Été À La Feta.