Agrumes Orange Rugueux

Name: Agrumes Orange Rugueux
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham barres de chocolat au lait sans noix chacune); 1 Oreos doublement farcis 4 à 6 pains à hamburger, coupés en deux, facultatif; 1 cp. parmesan râpé crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) assaisonnement au citron et au poivre; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge oignon, tranché; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible côtelettes de porc, coupées en deux et finement pilées; 907 piment habenero orange roughy; 1 cp. parmesan râpé flocons de persil

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez l'orange aux agrumes. Cette recette fait 4 portions avec 252 calories, 38g de protéines, et 7g de matières grasses chacun. Pour 6,34 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et pescatarien régime. Si vous avez du beurre, du sel d'ail, de l'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 46%. Ce score est solide. Essayer Agrumes Orange Rugueux, Paquets Rugueux Aux Agrumes Et À L'Orange Avec Courgettes, et Orange Roughy pour des recettes similaires.