L'agneau n'est peut-être que le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale a 706 calories, 32g de protéines, et 56g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Pour 4,14 per par portion, cette recette couvertures 28% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et ramassez des champignons des champs, des flocons de piment, du sel et du poivre, et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les œufs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Tomates au Chocolat et Ganache Mystérieuse de Rose Levy Beranbaum en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 59%, ce qui est bien. Essayer Exohiko d'Agneau (Parcelles de Phyllo Farcies à l'Agneau, aux Épinards et au Fromage), Purée d'Agneau du Colorado et d'Oignons Caramélisés à l'Essence de Fenouil d'Agneau, et Agneau Rôti en Croûte de Saucisse d'Agneau et Sauce aux Raisins Frais pour des recettes similaires.
Instructions
1
Dans une sauteuse de 10 à 12 pouces, chauffer 1/2 tasse d'huile d'olive jusqu'à ce qu'elle soit chaude, mais sans fumer. Incorporer les champignons, l'ail et assaisonner de sel et de poivre. Déglacer la poêle avec du vinaigre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Steaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si Désiré
Pots Chacun) Saucisse Italienne Et Sauce Spaghetti à L'ail
Steaks De Contre-filet
Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto
Miettes De Viande Végétariennes Surgelées
Matériel que vous utiliserez
1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune
2
Placer dans un grand bol, ajouter la saucisse et mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
6 Tasses De Cubes De Farce Non Assaisonnés Ou De Pain Sec En Cubes
Matériel que vous utiliserez
Vinaigrette Au Verjus
3
Ajouter les flocons de piment, le persil, 2 œufs, le fromage et le poivre de Cayenne
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Jalapeno Frais Entier
Oignon Espagnol, Coupé En Dés De 1 Pouce
1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc
Coupé En Cubes De 1 Pouce
(10 à 12 Pouces) Fraise Fruit Au Pied
4
Placez des quantités égales du mélange au centre de chaque morceau d'agneau et roulez doucement l'agneau de manière à ce que le mélange de champignons soit fermé. Fixez le rouleau avec un cure-dent. Répétez le processus avec les morceaux d'agneau restants.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pots Chacun) Saucisse Italienne Et Sauce Spaghetti à L'ail
Petits Pois écossés, Facultatif
10 Petits Pains Blancs
Matériel que vous utiliserez
Chewing-gum à La Menthe Verte
5
Chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive dans une casserole à fond épais à feu vif. Lorsque l'huile est chaude, mais ne fume pas, ajoutez les rouleaux d'agneau et faites dorer de tous les côtés, environ 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Steaks De Contre-filet
10 Petits Pains Blancs
Petits Pois écossés, Facultatif
1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché
Matériel que vous utiliserez
1 Livre De Petites Pommes De Terre Rouges, Coupées En Morceaux De 1 Pouce
6
Ajouter les tomates et le vin et porter à ébullition. Réduire le feu pour laisser mijoter le liquide, jusqu'à ce que l'agneau et la farce soient cuits, environ 1 heure, en remuant soigneusement et en badigeonnant de temps en temps avec le jus de la poêle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage Américain Transformé, Coupé En Lanières
1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés
Petits Pois écossés, Facultatif
(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)
Matériel que vous utiliserez
1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune
7
Servir immédiatement avec la garniture "Hee Hee" cuillère sur chaque portion.;
1
Mélanger les ingrédients et servir sur de l'agneau.;