Adobo de poulet - Faible en gras et en Sodium

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le poulet Adobo - Faible en gras et en sodium. Cette recette sert 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 25g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 182 calories. Pour 1,28 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Si vous avez de l'huile végétale, de l'eau, de l'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile végétale, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Café aux myrtilles #SundaySupper en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 44%. Ce score est bon. Essayer Adobo de poulet Classique du Livre de recettes de la route Adobo, Salade de Mangue, Melon et Poulet (Faible en Sodium), et Comment Faire Du Poulet Poché Au Citron Et Un Bouillon À Faible Teneur En Sodium pour des recettes similaires.