Épagneul

Name: Épagneul
Prep time: 47 min
Cook time: 47 min
Total time: 47 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar saucisse de porc non emballée; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible chapelure sèche ordinaire; 3 extra larges oeufs légèrement battus; 198 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". fromage feta, émietté; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce aneth frais haché; 567 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". boîtes dépinards hachés congelés, décongelés; 0 Morceaux de caramel Heath Bar pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 40 feuille (1 boîte) de pâte phyllo congelée (comme Pepperidge Farm), décongelée une nuit au réfrigérateur; 1 tas oignons verts hachés, parties blanches et vertes; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". (2 bâtonnets) beurre non salé, fondu

Besoin d'un plat principal végétarien lacto ovo? La spanokopita pourrait être une recette exceptionnelle à essayer. Cette recette en sert 8. Pour 2,65 per par portion, cette recette couvre 30% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 17g de protéines, 39g de matières grasses, et un total de 655 calories. Cette recette de Foodnetwork nécessite du poivre, de l'huile d'olive, du sel casher et de l'aneth. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 47 minutes. 1 personne a fait cette recette et la referait. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuillère solide de 65%. Essayez Spanokopita (Tarte Grecque aux Épinards), Tartes à la Main à la Spanokopita, et Spanokopita (Tarte Grecque aux Épinards) pour des recettes similaires.

Instructions

Regardez comment faire cette recette.

Préchauffer le four à 400 degrés F.

Matériel que vous utiliserez

2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®

Faites chauffer l'huile d'olive dans une sauteuse et ajoutez les oignons verts. Cuire 5 minutes ou jusqu'à tendreté. Pendant ce temps, essorez la majeure partie de l'eau des épinards et placez-la dans un bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Parmesan Fraîchement Râpé, Plus La Croûte (facultatif)

Tasse De Poitrine De Dinde Cuite Déchiquetée

Oeufs Légèrement Battus Ou 1/2 Tasse De Substitut D'oeuf

Parmesan Fraîchement Râpé, Plus La Croûte (facultatif)

Matériel que vous utiliserez

2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie

Crevettes Sautées, Décortiquées

Ajouter les oignons verts, l'aneth, les œufs, la feta, le sel et le poivre et mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tasse De Poitrine De Dinde Cuite Déchiquetée

1 épaule Ou Fesse De Porc Désossée, Avec Une Couche De Graisse Profondément Entaillée (environ 5 Livres)

Brins D'aneth Fraîchement Cueillis

Paquet De Mélange à Gâteau Naturel

Un Mélange De Feuilles De Salade, Lavées Et Essorées

Pain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes Enlevées

Gardez les feuilles de pâte phyllo recouvertes d'un torchon humide. Dépliez 1 feuille de pâte phyllo.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Cuillère à Soupe D'huile De Tomates Séchées Au Soleil Dans L'huile

Matériel que vous utiliserez

Sopressata Séchée Sucrée, Tranchée, Pour Servir

Badigeonner la feuille de beurre fondu et saupoudrer de chapelure. Répétez l'opération en déposant une deuxième feuille de pâte phyllo sur la première feuille, badigeonnez-la de beurre fondu et saupoudrez de chapelure jusqu'à ce que les 10 feuilles soient utilisées. Déposer 3/4 tasse du mélange d'épinards en forme de saucisse le long d'un bord de la pâte phyllo.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Cuillère à Soupe D'huile De Tomates Séchées Au Soleil Dans L'huile

1 à 2 Piments Forts, épépinés Et Hachés