Verts Flétris

Name: Verts Flétris
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Du Sud
Ingredients: 3 (hiver) 6 côtelettes de porc ou de longe avec os (8 onces chacune); 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement bouillon de poulet ou bouillon de poulet faible en sel en conserve; 1 gros bouquet feuilles de moutarde, tiges coupées, feuilles déchirées; 283 (nous avons utilisé le style maison au beurre de l'Idaho) feuilles dépinards; 1 gros bouquet bettes à carde, tiges coupées des feuilles et jetées, feuilles déchirées

Les verts flétris sont un sans gluten, primal, fodmap friendly et végétarien accompagnement. Pour 1,12 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 109 calories. Cette recette sert 4 personnes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Cette recette d'Epicurious a 5 fans. Un mélange de beurre, de bouillon de poulet à faible teneur en sel, de feuilles de moutarde et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Peu de gens ont vraiment aimé ce plat du Sud. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 73%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Verts Flétris, Verts Flétris, et Légumes Verts Flétris Sur Les Pommes De Terre.

Ingrédients

Portion:

3(hiver)

6 côtelettes de porc ou de longe avec os (8 onces chacune)796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

bouillon de poulet ou bouillon de poulet faible en sel en conserve 1gros bouquet

feuilles de moutarde, tiges coupées, feuilles déchirées 283(nous avons utilisé le style maison au beurre de l'Idaho)

feuilles d'épinards 1gros bouquet

bettes à carde, tiges coupées des feuilles et jetées, feuilles déchirées

Vin recommandé: Riesling, Mousseux, Zinfandel

Le Sud peut être associé au Riesling, au vin mousseux et au Zinfandel. En général, il existe quelques règles qui vous aideront à associer le vin à la cuisine du Sud. Le riesling ou le vin blanc mousseux qui convient aux aliments se mariera avec de nombreux aliments frits, tandis que le zinfandel est idéal avec des plats grillés. Le Riesling sec de Bully Hill Vineyards avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 14 dollars par bouteille.