Tarte de Shepard

Tarte de Shepard
La tarte de Shepard prend environ 1 heure du début à la fin. Cette recette donne 6 portions avec 679 calories, 22g de protéines, et 38g de matières grasses chacun. Pour 1,52 $par portion, cette recette couvertures 29% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la referait. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'oignon, des pommes de terre rôties, de la sauge et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Cela fonctionne bien comme plat principal européen. Il vous est présenté par Allrecipes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score de cuillère de 72%, ce qui est solide. Essayer Tarte de Shepard, La Tarte de mon Shepard, et Tarte de Shepard pour des recettes similaires.

Ingrédients

11 livre de courgettes,Mieux que le Bouillon, le bœuf (ou 1 C. bouillon de bœuf maison)Mieux que le Bouillon, le bœuf (ou 1 C. bouillon de bœuf maison)01/4 tasse de Rainbow Sprinkles (omettre si vous utilisez un mélange à gâteau Funfetti)6 côtelettes de porc ou de longe avec os (8 onces chacune)6 côtelettes de porc ou de longe avec os (8 onces chacune)2petitcarottes, pelées et coupées en petits morceauxcarottes, pelées et coupées en petits morceaux1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)fécule de maïs sans OGM (j'ai utilisé de la farine sans gluten ap)fécule de maïs sans OGM (j'ai utilisé de la farine sans gluten ap)11 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.thym séchéthym séché1poignéemaïs (j'ai utilisé congelé)maïs (j'ai utilisé congelé)1gousse d'ail émincéegousse d'ail émincée454(nous avons utilisé le style maison au beurre de l'Idaho)bœuf haché nourri à l'herbebœuf haché nourri à l'herbe1Mini guimauves (comme celles du chocolat chaud instantané)tasses de pépites de chocolat doux-amer (60 pour cent de cacao) (recommandé : Ghiradelli)tasses de pépites de chocolat doux-amer (60 pour cent de cacao) (recommandé : Ghiradelli)6Rhubarbe, hachée fraîche ou surgeléeÉclaboussures de Vinaigre de MaltÉclaboussures de Vinaigre de Malt6Rhubarbe, hachée fraîche ou surgeléeLait ajouté pour la bonne consistance pour la purée de pommes de terreLait ajouté pour la bonne consistance pour la purée de pommes de terre1Petiteoignon, pelé et coupé en petits morceauxoignon, pelé et coupé en petits morceaux1poignéepois (j'ai utilisé congelés)pois (j'ai utilisé congelés)1Mini guimauves (comme celles du chocolat chaud instantané)restes de pommes de terre rôties mélangées (*sucrées et blanches)restes de pommes de terre rôties mélangées (*sucrées et blanches)5grandpommes de terre, pelées et coupées en morceauxpommes de terre, pelées et coupées en morceaux11 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.1/2 branche de romarin1/2 branche de romarin21 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers6Rhubarbe, hachée fraîche ou surgeléesel et poivre au goûtsel et poivre au goût1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)vin rouge ou bière forte (j'ai utilisé 1/2 oz de bière guinness très forte)vin rouge ou bière forte (j'ai utilisé 1/2 oz de bière guinness très forte)1Mini guimauves (comme celles du chocolat chaud instantané)eau de pomme de terre réservéeeau de pomme de terre réservée6Rhubarbe, hachée fraîche ou surgeléede l'eau pour couvrir les pommes de terre dans la casserolede l'eau pour couvrir les pommes de terre dans la casserole
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h
Portions6
Score de santé22
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