Soupe de Pois Sucrés Fumés
Besoin d'un soupe sans gluten et primale? La soupe aux pois sucrés fumés pourrait être une recette exceptionnelle à essayer. Cette recette pour 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 10g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 181 calories. Pour 1,34 $par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 4 diraient qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'eau, du laurier, du vinaigre de vin et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Ce sera un succès à votre Automne événement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes. Il vous est présenté par Allrecipes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 60%. Ce score est bon. Essayer Soupe de Maïs Sucré Fumé, Soupe de Jambon Fumé, Haricots et Patates Douces, et Soupe De Tomates Rôties Sucrées Et Fumées pour des recettes similaires.
Instructions
Chauffer l'huile d'olive dans une grande casserole à feu moyen-vif.
Ajouter l'oignon et cuire jusqu'à ce qu'il commence à dorer, environ 5 minutes.
Ajouter l'ail, le basilic et les tomates séchées; cuire et remuer jusqu'à ce que l'ail ait ramolli, environ 2 minutes de plus.
Versez l'eau avec le piment chipotle, la feuille de laurier, le bouillon et le vinaigre.
Ajouter les petits pois et porter à ébullition, puis réduire le feu à moyen-doux. Laisser mijoter pendant 15 minutes.
Retirez la soupe du feu et jetez le piment chipotle et la feuille de laurier. Réduisez soigneusement la soupe en purée jusqu'à ce qu'elle soit lisse et soyeuse par lots dans un mélangeur, ou utilisez un mélangeur à immersion directement dans la casserole.
Servir la soupe avec une pincée de fromage gruyère et de poivre noir fraîchement moulu.