Soupe de Courge Musquée Rôtie Savoureuse

Soupe de Courge Musquée Rôtie Savoureuse
La soupe de courge musquée rôtie salée pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de soupe. Cette recette sans gluten, primale et végétarienne sert 8 personnes et coûte 84 cents par portion. Une portion contient 167 calories, 5g de protéines, et 9g de matières grasses. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. 31 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures et 5 minutes. Rendez-vous au magasin et récupérez de l'huile d'olive, du sel et du poivre moulu, des graines de céleri et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est présenté par Allrecipes. Avec une cuillère score de 52%, ce plat est solide. Des recettes similaires sont Soupe de Courge Musquée Rôtie, Soupe de courge musquée rôtie, et Soupe de Courge Musquée Rôtie.

Instructions

1
Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C). Tapisser une plaque à pâtisserie de papier d'aluminium.
Matériel que vous utiliserez
4 Cuillères à Soupe De Confiture De Framboise, Myrtille Ou Fraise4 Cuillères à Soupe De Confiture De Framboise, Myrtille Ou Fraise
1 Tasse De Mini Pépites De Chocolat1 Tasse De Mini Pépites De Chocolat
Mélange De Poivres Frais MoulusMélange De Poivres Frais Moulus
2
Frotter l'huile d'olive sur le côté coupé des moitiés de courge musquée; saupoudrer chacun de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Canneberges Séchées Ou Cerises Séchées Hachées, Ou Un Mélange Des DeuxCanneberges Séchées Ou Cerises Séchées Hachées, Ou Un Mélange Des Deux
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
2 Livres De Variétés Mélangées De Champignons Frais2 Livres De Variétés Mélangées De Champignons Frais
Baguette De Pain Français, Tranchée Et GrilléeBaguette De Pain Français, Tranchée Et Grillée
3
Déposer la courge, côté coupé vers le bas, sur la plaque à pâtisserie préparée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Couteau à éplucherCouteau à éplucher
Matériel que vous utiliserez
1 Tasse De Mini Pépites De Chocolat1 Tasse De Mini Pépites De Chocolat
4
Cuire les courges au four préchauffé jusqu'à ce qu'elles soient tendres, environ 1 heure. Verser la chair de courge dans un bol et écraser.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Couteau à éplucherCouteau à éplucher
Matériel que vous utiliserez
Mélange De Poivres Frais MoulusMélange De Poivres Frais Moulus
Poivron Vert Ou Rouge Finement HachéPoivron Vert Ou Rouge Finement Haché
5
Faire fondre le beurre dans une casserole à feu moyen. Cuire et incorporer l'oignon et l'ail dans le beurre fondu jusqu'à ce que l'oignon soit légèrement ramolli, 3 à 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
6 Côtelettes De Porc Ou De Longe Avec Os (8 Onces Chacune)6 Côtelettes De Porc Ou De Longe Avec Os (8 Onces Chacune)
1 Orange, Le Zeste1 Orange, Le Zeste
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
6
Ajouter les carottes; cuire et remuer jusqu'à ce que la carotte et l'oignon soient tendres, 5 à 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 à 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles Pour La Garniture1/2 à 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles Pour La Garniture
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
7
Incorporer la purée de courge, la marjolaine, les graines de céleri, le poivre de Cayenne, le sel et le poivre noir au mélange d'oignons; cuire et remuer jusqu'à ce qu'il soit bien chaud, 5 à 10 minutes. Incorporer le bouillon de poulet; porter le mélange à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Jalapeno Frais Entier1 Jalapeno Frais Entier
1 Tasse De Poivre Blanc En Poudre1 Tasse De Poivre Blanc En Poudre
3 Cuillères à Soupe De Beurre Non Salé, Coupé En 6 Morceaux3 Cuillères à Soupe De Beurre Non Salé, Coupé En 6 Morceaux
Graines De CéleriGraines De Céleri
MarjolaineMarjolaine
Couteau à éplucherCouteau à éplucher
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers
8
Ajouter graduellement la crème et le fromage à la crème au mélange de courges; remuer jusqu'à ce que le fromage à la crème soit fondu et incorporé. Porter à ébullition et cuire jusqu'à ce que les saveurs se mélangent, 30 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Paquet De Gaufrettes NILLAPaquet De Gaufrettes NILLA
Couteau à éplucherCouteau à éplucher
Cerises Rainier Fraîches, Dénoyautées Et Coupées En DeuxCerises Rainier Fraîches, Dénoyautées Et Coupées En Deux
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi2 hrs, 5 m.
Portions8
Score de santé7
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