Soupe Copieuse au Poulet et au Brocoli

Soupe Copieuse au Poulet et au Brocoli
La soupe copieuse au poulet et au brocoli pourrait bien être la soupe que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 24g de matières grasses, et un total de 296 calories. Cette recette sert 8 personnes. Pour 73 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la referait. Ce sera un succès à votre Automne événement. Un mélange de beurre, de sel, de lait et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 25 minutes. Il vous est apporté par le goût de la maison. Avec une cuillère score de 17%, ce plat est plutôt mauvais. Essayer Soupe Copieuse Au Brocoli Faible En Gras, Soupe Copieuse Brocoli-Pommes de Terre, et Soupe Copieuse à la Crème de Brocoli et au Chou Frisé pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une grande casserole, faire revenir l'oignon et le céleri dans le beurre jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et tendres. Incorporer la farine, la moutarde, le sel et le poivre. Ajouter graduellement le lait. Porter à ébullition. Cuire et remuer pendant 2 minutes ou jusqu'à épaississement et formation de bulles.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché FinementConcombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
6 Côtelettes De Porc Ou De Longe Avec Os (8 Onces Chacune)6 Côtelettes De Porc Ou De Longe Avec Os (8 Onces Chacune)
Bouquet De Céleri, Tranché (environBouquet De Céleri, Tranché (environ
Cuisine Professionnelle Lorann®Cuisine Professionnelle Lorann®
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
Cannes De Bonbon écrasées SupplémentairesCannes De Bonbon écrasées Supplémentaires
Matériel que vous utiliserez
Sel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour SaupoudrerSel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer
2
Incorporer le jus de citron, le poulet et le brocoli.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 échalote, Râpée Ou Hachée1 échalote, Râpée Ou Hachée
1 Cuillère à Soupe De Basilic Frais émincé Ou 1/2 Cuillère à Café De Basilic Séché1 Cuillère à Soupe De Basilic Frais émincé Ou 1/2 Cuillère à Café De Basilic Séché
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
3
Chauffer à travers.
4
Garnir de croûtons si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CroûtonsCroûtons
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions8
Score de santé1
Types de platsSoupe
OccasionsAutomneHiver
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