Soupe aux choux consistante
La soupe aux choux est un hors-d'œuvre qui sert 6 personnes. Une portion contient 174 calories , 3 g de protéines et 7 g de matières grasses . Pour 71 cents par portion , cette recette couvre 9 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 13 personnes étaient ravies d'avoir essayé cette recette. Elle vous est proposée par Allrecipes. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten et lacto-ovo-végétarien . Ce sera un succès lors de votre événement hivernal . De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes . Rendez-vous au magasin et achetez des pommes de terre, du chou, des assaisonnements et quelques autres choses pour la préparer aujourd'hui. Avec un score de 42 % sur Spoonacular, ce plat est plutôt bon. Essayez la soupe copieuse au bœuf et aux champignons , la soupe copieuse au poulet et au maïs grillé et la soupe copieuse au poulet et aux tortillas pour des recettes similaires.
Instructions
Dans une grande casserole à fond épais, faire revenir l'oignon et la pomme dans l'huile à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés. Incorporer le chou et l'ail, puis réduire le feu. Incorporer les pommes de terre, le bouillon, l'assaisonnement italien et le sucre; couvrir et laisser mijoter 30 minutes.
Incorporer la crème, le sel et le poivre.