Soupe au Poulet Au Curry

Name: Soupe au Poulet Au Curry
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Indien, Asiatique
Ingredients: 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pomme pelée hachée; 3 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. huile de canola, divisée; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement carotte hachée; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement céleri haché; 794 (nous avons utilisé le style maison au beurre de l'Idaho) boîtes chacune) bouillon de poulet réduit en sodium; 2 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. Oignon blanc, coupé en dés; 2 (hiver) farine tout usage; 2 (hiver) persil frais haché; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poivre vert haché; 1 1 livre de courgettes, gingembre moulu; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon haché; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. flocons de poivrons rouges écrasés; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 227 (nous avons utilisé le style maison au beurre de l'Idaho) poitrine de poulet désossée et sans peau, coupée en cubes de 1/2 po; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir

La soupe au poulet au curry prend environ 35 minutes du début à la fin. Tu regardes ta silhouette? Cette recette sans produits laitiers a 532 calories, 64g de protéines, et 21g de matières grasses par portion. Cette recette pour 4 personnes. Pour 3,71 $par portion, cette recette couvre 30% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Cela fonctionne bien comme un plat principal assez cher pour Automne. Rendez-vous au magasin et ramassez de la poitrine de poulet, de la farine, du gingembre moulu et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Peu de gens ont vraiment aimé ce plat indien. Il vous est apporté par le goût de la maison. Dans l'ensemble, cette recette rapporte un cuillère solide score spectaculaire de 54%. Essayer Soupe de Poulet au Curry, Soupe de Poulet au Curry, et Soupe de Poulet au Curry pour Deux pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une grande casserole enduite d'aérosol de cuisson, cuire le poulet dans 1 cuillère à café d'huile pendant 4 à 5 minutes ou jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Poulet Entier

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Retirer le poulet et réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Dans la même casserole, faire revenir l'oignon, la carotte, le céleri et le poivron vert dans le reste de l'huile pendant 4 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Vert

Carotte

Céleri

Oignon

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Ajouter la pomme; cuire 2 minutes de plus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pomme

Mélanger la farine et le sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Farine Tout Usage

Sel

Saupoudrer sur le mélange de légumes; cuire et remuer pendant 1 minute. Incorporer graduellement le bouillon et la pâte de tomate. Porter à ébullition; cuire et remuer 1 à 2 minutes de plus ou jusqu'à épaississement léger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte De Tomate

Légume

Bouillon

Incorporer les flocons de curry, de gingembre et de poivre. Remettre le poulet dans la casserole et porter à ébullition. Réduire le feu; laisser mijoter, à découvert, pendant 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Poulet Entier

Gingembre

Poivrer

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Saupoudrer de persil.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Persil

Equipement

Poêle à Sauce

Ingrédients

Portion:

2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

pomme pelée hachée 31 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

huile de canola, divisée 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

carotte hachée 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

céleri haché 794(nous avons utilisé le style maison au beurre de l'Idaho)

boîtes chacune) bouillon de poulet réduit en sodium 21 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

Oignon blanc, coupé en dés 2(hiver)

farine tout usage 2(hiver)

persil frais haché 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

poivre vert haché 11 livre de courgettes,

gingembre moulu 1776 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

oignon haché 01 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

flocons de poivrons rouges écrasés 01 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers 227(nous avons utilisé le style maison au beurre de l'Idaho)

poitrine de poulet désossée et sans peau, coupée en cubes de 1/2 po 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir

Vin recommandé: Riesling, Veltliner De Gruener, Rose Pétillante

Indien au menu? Essayez de l'associer avec du Riesling, du Gruener Veltliner et du rosé pétillant. Le meilleur vin pour la cuisine indienne dépendra du plat, bien sûr, mais ces choix peuvent être servis frais et avoir une certaine douceur pour compléter le piquant et les saveurs complexes d'une grande variété de plats traditionnels. Vous pouvez essayer le riesling Sarah's Choice de la cave NV Amber Falls. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 16 dollars par bouteille.

NV Amber Falls Winery Riesling de choix de Sarah

Ce Riesling aromatique mi-sucré a un bouquet distinct de "miel". Parfaitement équilibré, ce vin a des notes de dégustation de fruits mûrs sur le devant et une finale légère persistante.