Smoothie Pêche Fraise

Smoothie Pêche Fraise
Le Smoothie Pêche Fraise est un sans gluten et lacto ovo végétarien déjeuner. Pour 1,36 $par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 184 calories, 7g de protéines, et 2g de matières grasses. Cette recette sert 2 personnes. 1 personne a fait cette recette et la referait. Rendez-vous au magasin et ramassez de la cannelle moulue, des pêches, du yogourt à la vanille et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Fête des Mères sera encore plus spécial avec cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Il vous est apporté par le goût de la maison. Dans l'ensemble, cette recette rapporte un score de cuillère solide de 60%. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Smoothie Pêche et Fraise, Smoothie Fraise Pêche, et Smoothie Fraise Pêche.

Instructions

1
Si désiré, réservez quelques tranches de fraises pour la garniture.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Garniture Fouettée Et Fraises Fraîches Tranchées, FacultatifGarniture Fouettée Et Fraises Fraîches Tranchées, Facultatif
2
Placer les baies restantes dans un mixeur; ajouter les pêches, le yaourt et le sucre. Couvrir et traiter jusqu'à consistance lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Petites Tartelettes Enrobées De RougePetites Tartelettes Enrobées De Rouge
Pêches Blanches Mûres, Pelées, Dénoyautées Et HachéesPêches Blanches Mûres, Pelées, Dénoyautées Et Hachées
Paquet De Gâteau étagé à La Vanille SurgeléPaquet De Gâteau étagé à La Vanille Surgelé
Réglisse Jaune Et VerteRéglisse Jaune Et Verte
Matériel que vous utiliserez
42 Réglisse Rouge42 Réglisse Rouge
3
Verser dans des verres réfrigérés; saupoudrer de cannelle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Comme Des Pistaches Ou Des NoixComme Des Pistaches Ou Des Noix
4
Garnir de baies réservées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Petites Tartelettes Enrobées De RougePetites Tartelettes Enrobées De Rouge
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions2
Score de santé15
Magazine