Sauce à Spaghetti aux Légumes de Darin

Sauce à Spaghetti aux Légumes de Darin
La sauce à spaghetti aux légumes de Darin pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de sauce. Cette recette donne 6 portions avec 385 calories, 8g de protéines, et 25g de matières grasses chacun. Pour 1,41 $par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la referait. Rendez-vous au magasin et ramassez des oignons, de l'ail, du poivre moulu et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 5 minutes. Il vous est présenté par Allrecipes. Avec une cuillère score de 53%, ce plat est bon. Essayer Sauce à Spaghetti Aux Légumes, Spaghettis à la Sauce aux Légumes et à la Viande, et Sauce à Spaghetti aux Légumes à la Mijoteuse pour des recettes similaires.

Instructions

1
Faire fondre le beurre dans une grande casserole à feu moyen-doux; ajouter l'ail et le poivre. Cuire et remuer le mélange jusqu'à ce que l'ail soit parfumé, environ 3 minutes. Incorporer les carottes, le céleri et les oignons au beurre, augmenter le feu à moyen, poursuivre la cuisson et remuer jusqu'à ce que les légumes soient tendres, 5 à 7 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 1/2 Tasse De Gousses D'ail, Réservées à L'huile D'ail1 1/2 Tasse De Gousses D'ail, Réservées à L'huile D'ail
1/2 à 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles Pour La Garniture1/2 à 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles Pour La Garniture
6 Côtelettes De Porc Ou De Longe Avec Os (8 Onces Chacune)6 Côtelettes De Porc Ou De Longe Avec Os (8 Onces Chacune)
Bouquet De Céleri, Tranché (environBouquet De Céleri, Tranché (environ
1 Orange, Le Zeste1 Orange, Le Zeste
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
8 (U-12) Crevettes8 (U-12) Crevettes
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
2
Incorporer les tomates concassées, le persil et le sucre dans le mélange de légumes. Réduire le feu à doux et cuire le mélange à feu doux, en remuant de temps en temps, pendant 20 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Muscade, Moulue, Et Plus, Pour L'assaisonnementMuscade, Moulue, Et Plus, Pour L'assaisonnement
1 1/2 Tasse De Gousses D'ail, Réservées à L'huile D'ail1 1/2 Tasse De Gousses D'ail, Réservées à L'huile D'ail
Bouillon De Poulet Ou Bouillon De Légumes (ou Plus Au Besoin)Bouillon De Poulet Ou Bouillon De Légumes (ou Plus Au Besoin)
Réglisse Jaune Et VerteRéglisse Jaune Et Verte
3
Ajouter le parmesan et laisser mijoter pour faire fondre le fromage, environ 5 minutes de plus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Tomate Hunt's®Sauce Tomate Hunt's®
Sauce Aux Canneberges, Pour ServirSauce Aux Canneberges, Pour Servir
4
Fouetter la fécule de maïs dans l'eau chaude dans un petit bol; ajouter à la sauce. Incorporer la bouillie de fécule de maïs dans la sauce et cuire jusqu'à ce que la sauce épaississe, 1 à 2 minutes de plus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cannes De Bonbon SupplémentairesCannes De Bonbon Supplémentaires
6 à 8 Biscuits Chauds, Divisés6 à 8 Biscuits Chauds, Divisés
1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer
Matériel que vous utiliserez
Citron Fraîchement Pressé, Ou Au GoûtCitron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût
Poivron Vert Ou Rouge Finement HachéPoivron Vert Ou Rouge Finement Haché
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 5 m.
Portions6
Score de santé15
RégimesSans Gluten
Types de platsSauces
Magazine