Sandwich Printanier au Jambon et aux Œufs aux Asperges

Sandwich Printanier au Jambon et aux Œufs aux Asperges
Le sandwich au jambon et aux œufs aux asperges printanières pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats principaux. Une portion de ce plat contient environ 19g de protéines, 51g de matières grasses, et un total de 654 calories. Cette recette sert 2 personnes et coûte 3,02 $par portion. Printemps sera encore plus spécial avec cette recette. Cette recette de Allrecipes a 3 fans. Si vous avez du parmesan, de l'avocat, du pain romain et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'avocat, vous pouvez suivre ce plat principal avec le mousse à l'avocat au chocolat / mousse rapide à l'avocat au chocolat noir en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 15 minutes. Avec une cuillère score de 89%, ce plat est génial. Essayer Sandwich Sain à la Salade d'Œufs, Le Sandwich aux Œufs de Printemps Ultime, et Sandwich Printanier Parfait. pour des recettes similaires.

Instructions

1
Enroulez le jambon tranché autour des lances d'asperges.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AspergesAsperges
Tranches De JambonTranches De Jambon
EnvelopperEnvelopper
2
Garnir chaque tranche de pain grillé de 3 lances d'asperges enveloppées de jambon, 1 œuf et 2 tranches d'avocat.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AspergesAsperges
AvocatAvocat
PainPain
OeufOeuf
JambonJambon
3
Saupoudrer de fromage et de poivre noir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre NoirPoivre Noir
FromageFromage
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions2
Score de santé57
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