Salade Mâche aux Oranges Sanguines, Pistaches et Grenade

Salade Mâche aux Oranges Sanguines, Pistaches et Grenade
Salade Mâche aux Oranges Sanguines, Pistaches et Grenade est un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal accompagnement. Pour 1,18 per par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 182 calories, 2g de protéines, et 14g de matières grasses chacun. Rendez-vous au magasin et ramassez des graines de grenade, du jus d'orange ordinaire, de l'échalote et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette d'Epicurious a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 52%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Salade Mâche Aux Oranges Sanguines, Pistaches Et Grenade, Salade d'Épinards aux Oranges Sanguines et Pistaches, et Blettes aux Oranges Sanguines et Pistaches.

Instructions

1
Fouetter le jus d'orange, le vinaigre, l'échalote et le miel dans un petit bol. Incorporer progressivement l'huile de pistache. Assaisonner la vinaigrette au goût avec du sel et du poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Huile De PistacheHuile De Pistache
Jus D'orangeJus D'orange
échaloteéchalote
VinaigreVinaigre
MielMiel
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
2
À l'aide d'un petit couteau bien aiguisé, coupez la peau et la moelle blanche des oranges. Travailler sur un petit bol, couper entre les membranes pour libérer les segments orange. Répartir la mâche dans 4 assiettes. Diviser les segments d'orange, les pistaches et les graines de grenade entre les assiettes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Graines De GrenadeGraines De Grenade
Tranches D'orangeTranches D'orange
PistachesPistaches
Sel Fin, Pour Les Bords Des VerresSel Fin, Pour Les Bords Des Verres
MâchéMâché
Matériel que vous utiliserez
CouteauCouteau
BolBol
3
Arroser la vinaigrette sur la salade et servir.
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions4
Score de santé10
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