Salade de nouilles au sésame pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 8 et coûte 55 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 249 calories. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Si vous avez du sel, des carottes, du cayenne et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est solide. Essayer salade de nouilles au sésame, Salade de Nouilles au Sésame, et Salade Froide de Nouilles au Sésame pour des recettes similaires.
Instructions
1
Dans une casserole de 5 à 6 pintes à feu vif, porter à ébullition 2 1/2 à 3 pintes d'eau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Eau
Matériel que vous utiliserez
Poêle
2
Ajouter les nouilles, remuer pour séparer et cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres pour mordre, de 3 à 7 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâte
3
Égoutter et bien rincer à l'eau froide. Si désiré, couper les nouilles en longueurs plus courtes pour faciliter le service. Rincer et sécher la casserole.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâte
Eau
Matériel que vous utiliserez
Poêle
4
Dans la même poêle, à feu moyen, incorporer les graines de sésame dans l'huile jusqu'à ce qu'elles soient dorées, 2 à 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sésame
Huile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Poêle
5
Retirer du feu.
6
Ajouter la sauce soja, le vinaigre, le sucre et le cayenne; remuer jusqu'à homogénéité.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Soja
Poivre De Cayenne Moulu
Vinaigre
Sucre
7
Ajouter les nouilles et mélanger jusqu'à ce qu'elles soient bien enrobées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâte
8
Ajouter le poivron, les carottes et les oignons verts; mélanger doucement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons Verts
Poivron
Carotte
9
Ajouter le sel au goût. Monticule dans un plat de service.