Salade de Haricots Asiatiques

Name: Salade de Haricots Asiatiques
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8
Cuisine: Asiatique
Ingredients: 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement germes de soja en conserve; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. gingembre moulu; 340 (nous avons utilisé le style maison au beurre de l'Idaho) salade verte prête à servir; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pois mange-tout frais; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 8 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. Réglisse jaune et verte; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon ou de moutarde complète

Salade de haricots asiatiques est un sans gluten, sans produits laitiers, lacto ovo végétarien et compatible avec les fodmap recette avec 8 portions. Une portion contient 58 calories, 2g de protéines, et 3g de matières grasses. Pour 1,14 per par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est typique de la cuisine asiatique. Il vous est apporté par Taste of Home. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez des germes de soja, de la sauce soja, des pois mange-tout et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cela fonctionne bien comme un hor d'oeuvre plutôt bon marché. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score spoonacular de 22%, ce qui est plutôt mauvais. Essayez Salade Asiatique, Salade Asiatique, et Salade de Haricots pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un bocal avec un couvercle hermétique, mélanger l'huile, le vinaigre, le sucre, la sauce soja et le gingembre; bien agiter. Dans un saladier, mélanger les légumes verts, les germes de soja et les pois.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Gouttes De Sauce Soja

6 Petits Pains Aux Graines De Sésame, Fendus

1 Cuillère à Soupe De Moutarde De Dijon Ou De Moutarde Complète

Mélange De Salade De Chou Tricolore

Légumes

1 Tasse De Poulet Rôti En Cubes

Réglisse Jaune Et Verte

3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés

3 Cuillères à Soupe De Lentilles Noires Cassées Pelées (urad Dal)

Matériel que vous utiliserez

Poivron Vert Ou Rouge Finement Haché

Arroser de vinaigrette et mélanger pour enrober.

Equipement

Poivron Vert Ou Rouge Finement Haché

Ingrédients

Portion:

2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

germes de soja en conserve 01 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

gingembre moulu 340(nous avons utilisé le style maison au beurre de l'Idaho)

salade verte prête à servir 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

pois mange-tout frais 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

6 petits pains aux graines de sésame, fendus 81 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

Réglisse jaune et verte 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées 796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon ou de moutarde complète

Vin recommandé: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Veltliner De Gruener

Chardonnay, Sauvignon Blanc et Gruener Veltliner sont mes meilleurs choix pour la salade. Le Sauvignon Blanc et le Gruner Veltliner ont tous deux des notes herbacées qui complètent les salades avec suffisamment d'acide pour correspondre aux vinaigrettes acidulées, tandis qu'un Chardonnay peut être un bon choix pour les vinaigrettes crémeuses. Le chardonnay Pedroncelli Signature Selection avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon accord. Il en coûte environ 15 dollars par bouteille.

Sélection Signature Pedroncelli Chardonnay

De riches notes de citron, de poire et de miel dans le bouquet conduisent à des saveurs fraîches de pomme, de citron meyer et de mangue. L'assemblage des deux lots de Chardonnay ajoute à la fois des qualités fruitées et une complexité de chêne grillé. Mis en valeur par une acidité vive, le vin se termine croquant avec une longue finale persistante.