Salade de Chou Tournesol

Salade de Chou Tournesol
La salade de chou au tournesol pourrait bien être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette donne 6 portions avec 158 calories, 1g de protéines, et 14g de matières grasses chacun. Pour 53 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 4 personnes ont essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 8 heures et 15 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et végétarien régime. Il est parfait pour Le 4 Juillet. Un mélange de branches de céleri épaisses, de vinaigre, de mayonnaise et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. Il vous est présenté par Allrecipes. Avec une cuillère score de 34%, ce plat n'est pas si étonnant. Des recettes similaires sont Salade de Chou aux Nouilles au Tournesol, Salade de Chou Aux Raisins Secs et Noix de Tournesol, et Salade de Chou Rouge et Betterave aux Graines de Tournesol.

Instructions

1
Mélanger le mélange de salade de chou, le céleri, l'oignon blanc et vert et les graines de tournesol dans un grand saladier.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Graines De TournesolGraines De Tournesol
Mélange De Salade De ChouMélange De Salade De Chou
Oignons VertsOignons Verts
CéleriCéleri
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Incorporer la mayonnaise; saupoudrer généreusement la salade de vinaigre blanc, de sel et de poivre noir pour obtenir la consistance et la saveur souhaitées. Réfrigérer toute la nuit et ajuster l'assaisonnement si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vinaigre Blanc DistilléVinaigre Blanc Distillé
Poivre NoirPoivre Noir
1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
AssaisonnementAssaisonnement
SelSel

Equipement

DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi8 hrs, 15 m.
Portions6
Score de santé8
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