Sain et Délicieux: Soupe aux Œufs Italienne

Sain et Délicieux: Soupe aux Œufs Italienne
Sain et délicieux: La soupe aux gouttes d'œufs italienne pourrait être juste la Méditerranéen recette que vous recherchez. Cette recette fait 6 portions avec 214 calories, 16g de protéines, et 7g de matières grasses chacun. Pour 1,41 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez des œufs, des oignons verts, des pois chiches et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la noix de muscade, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Noix de Muscade en dessert. 138 personnes ont fait cette recette et la referaient. Cela fonctionne bien comme un plat principal plutôt bon marché pour Automne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 67%. Ce score est bon. Essayer Sain et Délicieux: Soupe de Mariage Italienne, Soupe aux œufs italienne, et Soupe Aux Œufs Italienne pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une grande casserole ou une marmite, mélanger le bouillon, l'eau, les pâtes, les pois chiches, les oignons verts et la muscade à feu vif. Couvrir. Une fois le mélange à ébullition, découvrir et cuire 3 à 4 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChichesChiches
Oignons VertsOignons Verts
MuscadeMuscade
BouillonBouillon
PâtePâte
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
2
Ajouter les verts feuillus. Remuer. Cuire 1 minute. Laissez mijoter la chaleur. Versez lentement les œufs dans la soupe en remuant constamment. Cuire 2 minutes. Assaisonner de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumesLégumes
PoivrerPoivrer
OeufOeuf
SoupeSoupe
3
Ajouter les oignons verts et le jus de citron.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De CitronJus De Citron
Oignons VertsOignons Verts
4
Servir avec du parmesan saupoudré sur le dessus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Tomate Hunt's®Sauce Tomate Hunt's®

Equipement

DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé24
Magazine