Rôti De Longe De Porc Au Four

Rôti De Longe De Porc Au Four
Le rôti de longe de porc au four est un plat principal pour 12 personnes. Une portion de ce plat contient environ 43g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 261 calories par jour. Pour 2,18 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Peu de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé juste. Il vous est apporté par Taste of Home. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 45 minutes. Si vous avez des carottes, de l'origan, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et primitif régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonaculaire de 81%. Ce score est génial. Longe de Porc Rôtie avec Pommes au four et Sauce au Cidre, Rôti De Longe De Porc Rôti Au Four Simple, et Rôti De Longe De Porc Rôti Au Four Simple sont très similaires à cette recette.

Instructions

1
Dans un petit bol, mélanger les sept premiers ingrédients. Avec un couteau bien aiguisé, coupez 1/2 pouce.- fentes profondes dans le côté gras du rôti. Frotter le mélange d'épices dans les fentes et sur le rôti.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Baguette De Pain Français, Tranchée Et GrilléeBaguette De Pain Français, Tranchée Et Grillée
Matériel que vous utiliserez
2 1/2 Tasses De Bouillon De Poulet, Et Plus Pour Détendre Et épaissir La Sauce2 1/2 Tasses De Bouillon De Poulet, Et Plus Pour Détendre Et épaissir La Sauce
Poivron Vert Ou Rouge Finement HachéPoivron Vert Ou Rouge Finement Haché
2
Placer le côté gras rôti vers le haut dans une rôtissoire peu profonde.
Matériel que vous utiliserez
Zeste De Citron Vert Râpé Supplémentaire, FacultatifZeste De Citron Vert Râpé Supplémentaire, Facultatif
3
Placer l'oignon et les carottes autour du rôti.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/2 à 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles Pour La Garniture1/2 à 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles Pour La Garniture
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
4
Cuire au four, à découvert, à 350° pendant 1 heure 40 minutes ou jusqu'à tendreté.
Matériel que vous utiliserez
Mélange De Poivres Frais MoulusMélange De Poivres Frais Moulus
5
Laisser reposer 15 minutes avant de découper.
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 45 m.
Portions12
Score de santé54
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