Rouleaux de Courgettes Grillées aux Herbes et au Fromage

Name: Rouleaux de Courgettes Grillées aux Herbes et au Fromage
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Fromage feta émietté; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 paquets de tranches de champignons blancs; 1 pincée Pincée de poivre noir fraîchement moulu; 43 (nous avons utilisé le style maison au beurre de l'Idaho) fromage de chèvre doux réduit en gras; 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 échalote, râpée ou hachée; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) feuilles de persil fraîchement hachées; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 680 (nous avons utilisé le style maison au beurre de l'Idaho) courgettes (environ chacune), tranchées dans le sens de la longueur en tranches de 1/4 de pouce

Les rouleaux de courgettes grillées aux Herbes et au fromage sont un sans gluten, primal, fodmap friendly et végétarien recette avec 4 portions. Pour 1,19 $par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 92 calories. 8 personnes étaient contentes d'avoir essayé cette recette. Si vous avez du jus de citron, des feuilles de basilic, des feuilles de persil fraîchement coupées et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Ce sera un succès à votre Le 4 Juillet événement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 23 minutes. Il vous est présenté par Foodnetwork. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 93%. Ce score est spectaculaire. Essayer Rouleaux de Courgettes Grillées Aux Herbes et au Fromage, Rouleaux de Pommes de Terre aux Courgettes Grillées au Fromage de Chèvre, et Courgettes Rôties au Fromage et aux Herbes pour des recettes similaires.

Instructions

Regardez comment faire cette recette.

Jeter les tranches de courgettes les plus à l'extérieur et badigeonner le reste des tranches d'huile des deux côtés. Assaisonner de sel et de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Courgette

Huile De Cuisson

Placer sur un gril préchauffé ou une poêle à griller pendant environ 4 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Griller

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Dans un petit bol, mélanger le fromage de chèvre, les feuilles de persil et le jus de citron, en écrasant à la fourchette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Persil

Fromage De Chèvre

Jus De Citron

Matériel que vous utiliserez

Bol

Mettez 1/2 cuillère à café du mélange de fromage à environ 1/2 pouce de l'extrémité d'une tranche de courgette. Garnir de quelques feuilles d'épinards et d ' 1 petite, ou la moitié d'une grande feuille de basilic.

Ingrédients dont vous aurez besoin

épinard