Riz Au Lait

Riz Au Lait
Besoin d'un dessert sans gluten et végétarien? Le riz au lait pourrait être une super recette à essayer. Cette recette sert 8 personnes. Une portion contient 163 calories, 7g de protéines, et 1g de matières grasses. Pour 46 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du sucre, des œufs, du lait non gras et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 34%. Ce score n'est pas si spectaculaire. Des recettes similaires incluent Il reste du riz ? Faire du riz au lait, Riz Brun Riz au Lait, et Riz Kheer (Riz au lait).

Instructions

1
Mélanger le riz, le lait sans gras, le sucre, le lait en poudre non gras et le sel dans une grande casserole à feu moyen; porter à ébullition. Laisser mijoter 30 minutes en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Lait En Poudre Non GrasLait En Poudre Non Gras
Lait Sans GrasLait Sans Gras
SucreSucre
RizRiz
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Placer les œufs dans un bol moyen. Ajouter graduellement la moitié du mélange de riz aux œufs, en remuant constamment avec un fouet. Remettre le mélange d'œufs dans la poêle à feu moyen-doux; cuire 2 minutes en remuant constamment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OeufOeuf
RizRiz
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
PoêlePoêle
3
Retirer du feu; incorporer les raisins secs et la vanille. Verser 1/2 tasse de pudding dans chacun des 8 bols.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RaisinRaisin
VanilleVanille
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Saupoudrer 1/8 cuillère à café de cannelle sur chaque portion.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CannelleCannelle
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé4
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