Pâtes Crémeuses Primavera
Pâtes crémeuses Primavera pourrait être juste le Méditerranéen recette que vous recherchez. Cette recette fait 6 portions avec 442 calories, 33g de protéines, et 13g de matières grasses chacun. Pour 1,97 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cela fonctionne bien comme plat principal. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Un mélange de pâtes penne, de poivron, de courgettes et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 65%. Ce score est solide. Essayer Pâtes Crémeuses Primavera, Pâtes Crémeuses Primavera, et Pâtes Crémeuses Primavera pour deux pour des recettes similaires.
Instructions
CUIRE les pâtes dans une grande casserole comme indiqué sur l'emballage, en omettant le sel.
PENDANT ce temps, chauffer la vinaigrette dans une grande poêle à feu moyen.
Ajouter le poulet et les légumes; cuire 10 à 12 min. ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit, en remuant fréquemment.
Ajouter le bouillon et le Neufchatel; cuire 1 min. ou jusqu'à ce que Neufchatel soit fondu, en remuant constamment. Incorporer le parmesan.
ÉGOUTTER les pâtes; remettre à la poêle.
Ajouter le mélange de poulet; mélanger légèrement. Cuire 1 min. ou jusqu'à ce qu'il soit chauffé. (La sauce s'épaissira en position debout.)