Poulet Épicé Péruvien

Name: Poulet Épicé Péruvien
Prep time: 8 h 25 min
Cook time: 8 h 25 min
Total time: 8 h 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 8 cuisses de poulet avec os; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 tasse de poivre blanc en poudre; 2 piments rouges de fresno, hachés; 1 laisser coriandre pour garnir; 2 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 3 pommes de terre Russet, coupées en morceaux de 1 pouce; 4 feuilles de laurier, fraîches si disponibles; 6 gousses dail, hachées; 2 limes, zestes et jus; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) origan frais ou 1 cuillère à soupe de feuilles de marjolaine; 1 laisser menthe pour garnir; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement huile dolive, plus; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée 1 tasse de riz sauvage, soigneusement rincé; 1 poivre serrano, haché; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) (U-12) crevettes; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) paprika doux, fumé

Le poulet épicé péruvien pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Pour 5,29 per par portion, cette recette couvre 30% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 50g de protéines, 63g de matières grasses, et un total de 822 calories. Cette recette sert 4 personnes. Si vous avez des feuilles de menthe, du bouillon de poulet, des piments de fresno et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le sucre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits au Sucre Sans Sucre Raffiné Au Blé Entier en dessert. 3 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 8 heures et 25 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 66%. Ce score est plutôt bon. Essayer Sudado De Pescado Péruvien (Ragoût de Poisson Péruvien), Poulet Péruvien Braisé, et Poulet Rôti Péruvien pour des recettes similaires.