Poulet En croûte à l'asiatique

Name: Poulet En croûte à l'asiatique
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 12 filets de poitrine de poulet désossés et sans peau (12 filets = 1 lb); 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement arachides rôties à sec, hachées finement; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. pâtes aux coquilles miniatures, cuites al dente; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Sauce Aigre-Douce La Choy®; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pop intelligente Orville Redenbachers® éclatée! Maïs soufflé au beurre au micro-ondes, écrasé en miettes; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 1 1 livre de courgettes, Sauce Soja La Choy®; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Egg Beaters® Original

Besoin d'un plat principal sans gluten et sans produits laitiers? Le poulet en croûte de style asiatique pourrait être une super recette à essayer. Cette recette sert 4 personnes et coûte 3,33 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 76g de protéines, 17g de matières grasses, et un total de 552 calories. Un mélange de pop smart pop orville redenbacher's® sauté! Maïs soufflé au beurre au micro-ondes ®, sauce soja, original et une poignée d'autres ingrédients sont tout ce qu'il faut pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser la sauce soja, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteaux à la Semoule de Maïs au Citron avec Sauce au Chocolat Lapsang Souchong en dessert. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 67%. Ce score est solide. Essayer Poulet en croûte d'épices et salade de chou asiatique, Poulet frit, style asiatique, et Boulettes de Poulet À l'Asiatique pour des recettes similaires.