Plat Chaud de Nouilles au Thon

Plat Chaud de Nouilles au Thon
Le plat chaud de nouilles au thon pourrait être juste le pescatarien recette que vous cherchiez. Une portion contient 474 calories, 21g de protéines, et 23g de matières grasses. Cette recette en sert 8. Pour 1,54 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du fromage fondu, du paprika, des nouilles aux œufs et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cela fonctionne mieux comme plat principal et se fait en gros 45 minutes. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score spoonacular de 52%, ce qui est bien. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires: Plat Principal De Nouilles Au Thon, Plat Chaud Jambon et Nouilles, et Plat de Nouilles à Tacos.

Instructions

1
Cuire les nouilles selon les instructions sur l'emballage; égoutter. Dans un grand bol, mélanger la soupe, la crème sure et le lait. Incorporer les nouilles, le thon, le fromage, l'oignon, les piments et les olives.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pépites De Caramel Au Beurre Et Pépites De Chocolat Mi-sucréPépites De Caramel Au Beurre Et Pépites De Chocolat Mi-sucré
12 Paquets Chacun) Petits Pois Surgelés, Décongelés12 Paquets Chacun) Petits Pois Surgelés, Décongelés
1/2 Tasse De Pois Edamame Décortiqués1/2 Tasse De Pois Edamame Décortiqués
Sauce Aux Canneberges, Pour ServirSauce Aux Canneberges, Pour Servir
Boîte De Haricots Frits Et De Piments VertsBoîte De Haricots Frits Et De Piments Verts
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
Cannes De Bonbon écrasées SupplémentairesCannes De Bonbon écrasées Supplémentaires
1 Boîte (28 Onces) De Tomates Rôties En Dés (recommandé : Muir Glen)1 Boîte (28 Onces) De Tomates Rôties En Dés (recommandé : Muir Glen)
Mandarines, ChacuneMandarines, Chacune
Matériel que vous utiliserez
Poivron Vert Ou Rouge Finement HachéPoivron Vert Ou Rouge Finement Haché
2
Verser dans un 3 pintes graissé. plat allant au four.
Matériel que vous utiliserez
2 Oranges Moyennes, Tranchées Et Coupées En Deux2 Oranges Moyennes, Tranchées Et Coupées En Deux
3
Saupoudrer de croustilles et de paprika.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CroustillesCroustilles
Laitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La GarnitureLaitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La Garniture
4
Cuire au four, à découvert, à 375° C pendant 30 à 35 minutes ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.
Matériel que vous utiliserez
Mélange De Poivres Frais MoulusMélange De Poivres Frais Moulus
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé13
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