Pizzas Pita Végétariennes Grillées

Name: Pizzas Pita Végétariennes Grillées
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement roquette fraîche ou bébé épinard; 2 (hiver) câpres égouttées; 227 (nous avons utilisé le style maison au beurre de l'Idaho) fromage mozzarella frais, tranché finement; 2 gousses dail émincées; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) huile dolive, divisée; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement olives mûres tranchées; 1 grand oignon, émincé finement; 4 6 pouces pains pita (6 pouces); 2 tomates prunes, coupées en tranches de 1/4 de pouce

Les pizzas Pita aux légumes grillés pourraient bien être le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 239 calories, 14g de protéines, et 18g de matières grasses. Cette recette pour 4 personnes. Pour 1,53 $par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez des tomates prunes, des câpres, du fromage mozzarella et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Sucré en dessert. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Le 4 Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 30 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 58%. Ce score est plutôt bon. Essayer Pizzas Pita Végétariennes, Pizzas Pita Tomates Grillées-Basilic, et Pizzas Pita Au Chorizo Grillé, Fromage De Chèvre Et Cresson pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une petite poêle, faire revenir l'oignon dans 1 cuillère à soupe d'huile jusqu'à ce qu'il soit tendre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

20 Fines Tranches De Courgettes

Patates Douces Ou Ignames Grenat (environ 3 Moyennes), Lavées, Non Pelées Et Coupées En Frites De 1/4 De Pouce Sur 4 De Pouce, Trempées Dans De L'eau Glacée

Matériel que vous utiliserez

1/4 Tasse De Mangue En Purée

Ajouter l'ail; faire revenir 1 minute de plus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Orange, Le Zeste

Retirer et garder au chaud. Dans la même poêle, cuire la roquette jusqu'à ce qu'elle soit flétrie; retirer et garder au chaud.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poitrines De Poulet Rôties

Matériel que vous utiliserez

1/4 Tasse De Mangue En Purée

Badigeonner un côté de chaque pita avec le reste de l'huile.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Une Combinaison Des 2

Patates Douces Ou Ignames Grenat (environ 3 Moyennes), Lavées, Non Pelées Et Coupées En Frites De 1/4 De Pouce Sur 4 De Pouce, Trempées Dans De L'eau Glacée

Superposer avec le fromage, les tomates, la roquette, le mélange d'oignons, les olives et les câpres. Griller les pizzas, à couvert, à feu moyen pendant 4 à 6 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Boccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De Diamètre