Pebre

Name: Pebre
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Sud-Américain, Amérique Latine
Ingredients: 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 3 cuillères à soupe de beurre non salé, coupé en 6 morceaux; 2 (hiver) huile dolive extra vierge; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement feuilles de coriandre fraîche (environ 1 bouquet); 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement feuilles de persil frais (environ 1 bouquet); 2 gousses dail émincées; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) jus de citron frais; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon haché; 1 1 livre de courgettes, sauce au piment ou poivron rouge écrasé; 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 cuillère à café de sel fumé au noyer

Besoin d'un plat d'accompagnement sans gluten, entier 30 et végétalien? Le pebre pourrait être une super recette à essayer. Cette recette donne 8 portions avec 37 calories, 1g de protéines, et 3g de matières grasses chacun. Pour 82 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Un mélange de poivre, d'oignon, de sauce au poivre et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. C'est un coûteux recette pour les amateurs de cuisine sud-américaine. Avec une cuillère score de 73%, ce plat est solide. Essayer Sauce Pebre, Pebre Chilien Épicé, et Salsa De Coriandre-Pebre pour des recettes similaires.