Les Meilleurs Spaghettis et Boulettes de Viande de Maman

Les Meilleurs Spaghettis et Boulettes de Viande de Maman
Besoin d'un plat principal sans produits laitiers? Les meilleurs Spaghettis et boulettes de viande de Mama pourraient être une excellente recette à essayer. Cette recette sert 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 25g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 288 calories. Pour 1,51 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez des spaghettis, des assaisonnements, de la poudre d'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'œuf, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Tomates au Chocolat et Ganache Mystérieuse de Rose Levy Beranbaum en dessert. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 56%. Ce score est solide. Essayer Tarte Spaghetti de Maman, Spaghettis Spéciaux de Maman, et Spaghettis de Renommée Mondiale de Jo Mama pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger le bœuf haché, le pain, les œufs, 1/2 tasse de sauce pour pâtes, l'assaisonnement italien et la poudre d'ail dans un bol moyen; former 18 boulettes de viande.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Assaisonnement ItalienAssaisonnement Italien
Poudre D'ailPoudre D'ail
Boeuf HachéBoeuf Haché
Sauce Pour PâtesSauce Pour Pâtes
BouletteBoulette
PainPain
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
BolBol
2
Porter le reste de la sauce pour pâtes à ébullition à feu moyen-vif dans une casserole de 3 pintes. Incorporer délicatement les boulettes de viande non cuites. Réduire le feu à feu doux et laisser mijoter à couvert, en remuant de temps en temps, 20 minutes ou jusqu'à ce que les boulettes de viande soient cuites.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce Pour PâtesSauce Pour Pâtes
BouletteBoulette
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
3
Servir sur des spaghettis chauds.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SpaghettiSpaghetti
4
ASTUCE: Essayez d'ajouter un cube de fromage mozzarella au centre de chaque boulette de viande pour une touche de recette facile mais amusante.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pomme De Terre Crue RâpéePomme De Terre Crue Râpée
BouletteBoulette
5
Coût par recette* : 84 $
6
Coût par portion* : 71 $
7
* Sur la base des prix de détail moyens dans les supermarchés nationaux.
1
Calories 470, Calories Provenant des Graisses 90, Graisses Saturées 3g, Graisses Trans 5g, Graisses Totales 10g, Cholestérol 130mg, Sodium 640mg, Glucides Totaux 59g, Sucres 9g, Fibres alimentaires 5g, Protéines 36g, Vitamine A 10%, Vitamine C 4%, Calcium 25%, Fer 30%
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions6
Score de santé15
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