Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes méditerranéennes, alors essayez les Langoustines aux crevettes avec du pain à l'ail. Pour 1,65 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 4. Une portion de ce plat contient environ 15g de protéines, 29g de matières grasses, et un total de 471 calories. Rendez-vous au magasin et ramassez du pain à l'ail, du beurre, du poivre moulu et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le beurre non salé, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pouding Au Chocolat Au Lait Aux Amandes en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un pescatarien régime. Il vous est apporté par Tousrecettes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 47%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Dîner pour deux: Pain à l'Ail Grillé avec Scampi aux Crevettes aux Haricots Blancs, Langoustines aux Crevettes à l'Ail, et Langoustines aux Crevettes avec Toasts à l'ail.
Instructions
1
Incorporer le zeste de citron, 3 cuillères à soupe d'huile, 1 cuillère à café d'origan, 2 cuillères à café d'ail et le poivre noir dans un plat non métallique peu profond ou un sac en plastique refermable de la taille d'un gallon.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Noir
Zeste De Citron
Origan
Ail
Huile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Sacs Ziploc
2
Ajouter les crevettes et les retourner pour enrober. Couvrir le plat ou sceller le sac et réfrigérer pendant 30 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Crevette
3
Chauffer le reste de l'huile dans une poêle de 8 pouces à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Poêle
4
Ajouter le reste de l'ail et cuire et remuer jusqu'à tendreté. Incorporer le jus de citron et le reste de l'origan.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De Citron
Origan
Ail
5
Retirer la poêle du feu.
Matériel que vous utiliserez
Poêle
6
Ajouter le beurre et remuer jusqu'à ce que le beurre soit fondu. Garder au chaud.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Beurre
7
Préparez le pain selon les instructions sur l'emballage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pain
8
Couper chaque pain en demi-diagonale en tranches de 6 (1/2 pouce d'épaisseur).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pain
9
Chauffer le gril.
Matériel que vous utiliserez
Poulet De Chair
10
Déposer les tranches de pain sur une plaque à pâtisserie. Faire griller à 7 pouces du feu pendant 2 minutes ou jusqu'à ce que le pain soit grillé des deux côtés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pain
Matériel que vous utiliserez
Plaque à Pâtisserie
11
Retirer les crevettes de la marinade et jeter la marinade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tri-tips, Parés
Crevette
12
Chauffer le gril.
Matériel que vous utiliserez
Poulet De Chair
13
Placez les crevettes sur une grille dans une poêle à griller. Faire griller les crevettes à 6 pouces du feu pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que les crevettes soient bien cuites, en retournant les crevettes une fois à mi-cuisson.
La crevette se marie très bien avec le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Un vin que vous pourriez essayer est le Caposaldo Pinot Grigio. Il a 4,5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 10 dollars.