Huevos Rancheros

Huevos Rancheros
Si vous avez environ 45 minutes pour passer dans la cuisine, Huevos Rancheros pourrait être un spectaculaire sans gluten et lacto ovo végétarien recette à essayer. Cette recette pour 2 personnes. Une portion contient 609 calories, 23g de protéines, et 29g de matières grasses. Pour 3,48 per par portion, cette recette couvertures 43% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cela fonctionne bien comme petit-déjeuner mexicain. Quelques personnes ont fait cette recette, et 77 diraient qu'elle a frappé juste. Il suffit d'un mélange de poivre, de jus de citron vert, de sel et d'une poignée d'autres ingrédients pour rendre cette recette si savoureuse. Il vous est présenté par Foodnetwork. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score exceptionnel de 95 cuillères à soupe%. Des recettes similaires incluent Huevos Rancheros (Œufs de Rancheros), Huevos Rancheros, et Huevos Rancheros.

Instructions

1
Regardez comment faire cette recette.
2
Préchauffer le four à 400 degrés F.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
3
Déposer les tortillas sur une grande plaque à pâtisserie. Vaporisez des deux côtés un aérosol de cuisson antiadhésif et saupoudrez de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Spray De CuissonSpray De Cuisson
4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
4
Cuire au four pendant 3 minutes; retourner les tortillas et cuire jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes et légèrement dorées, environ 5 minutes de plus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante
Matériel que vous utiliserez
FourFour
5
Dans une poêle moyenne, chauffer les haricots noirs frits et 2 cuillères à soupe d'eau à feu moyen pendant environ 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots NoirsHaricots Noirs
EauEau
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
6
Dans une grande poêle antiadhésive, faire fondre le beurre à feu moyen; cuire jusqu'à ce que le beurre commence à mousser. Casser les œufs dans la poêle et cuire pendant 3 à 4 minutes. Ensuite, retournez et faites cuire pendant 1 minute de plus, ou jusqu'au degré de cuisson souhaité
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
7
Répartir les haricots uniformément sur chaque tortilla.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante
PropagerPropager
HaricotHaricot
8
Étalez 2 cuillères à soupe de Guacamole rapide sur les haricots. Garnir chaque tortilla d'un œuf au plat, de 2 cuillères à soupe de salsa aux tomates au réfrigérateur et de 1 cuillère à soupe de sauce enchilada.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce EnchiladaSauce Enchilada
Hot-dogs, GrillésHot-dogs, Grillés
4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante
PropagerPropager
TomateTomate
HaricotHaricot
Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)
OeufOeuf
9
Servir immédiatement.
10
Dans un bol moyen, ajouter l'avocat, le jus de lime, les oignons et la crème sure et bien mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De Citron VertJus De Citron Vert
SureSure
AvocatAvocat
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
BolBol
11
Ajoutez du sel, du poivre et de la sauce piquante au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce PiquanteSauce Piquante
PoivrerPoivrer
SelSel
12
Dans un grand bol non réactif, mélanger les tomates, la coriandre, l'ail, le zeste et le jus de lime, le piment jalapeno, les oignons et une pincée de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Zeste De Citron VertZeste De Citron Vert
CoriandreCoriandre
Piment JalapenoPiment Jalapeno
TomateTomate
AilAil
OignonOignon
JusJus
Matériel que vous utiliserez
BolBol
13
Servir immédiatement ou placer dans un contenant hermétique et conserver au réfrigérateur jusqu'à 1 semaine.

Vin recommandé: Mousseux, Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le vin mousseux, le Pinot Noir et le Riesling sont mes meilleurs choix pour Huevos Rancheros. Même si vous ne faites pas de mimosas, le vin mousseux est excellent avec les œufs pour deux raisons. Premièrement, si vous mangez des œufs tôt dans la journée, le vin mousseux contient moins d'alcool. Deuxièmement, il nettoie le palais, ce qui est important car le jaune est connu pour enrober le palais. Le Laurent-Perrier Brut (Split) avec une note de 4,6 étoiles sur 5 semble être un bon accord. Il en coûte environ 13 dollars par bouteille.
Laurent-Perrier Brut (Fendu)
Laurent-Perrier Brut (Fendu)
Le fleuron de Laurent-Perrier, qui incarne le style de la Maison: délicieusement frais et facile à boire. L'assemblage est composé de plus de 55 Crus différents (avec une note moyenne de 94%). Après avoir vieilli pendant plus de trois ans ,la Liqueur d'expédition est ajoutée et le champagne est affiné pendant six mois supplémentaires. Le résultat est un nez délicat mais complexe, avec des notes d'agrumes, et un bon équilibre en bouche. Parfait à l'apéritif, il se marie aussi très bien avec la nourriture.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions2
Score de santé44
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