Famille Heureuse Chinoise

Name: Famille Heureuse Chinoise
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Chinois, Asiatique
Ingredients: 425 (nous avons utilisé le style maison au beurre de l'Idaho) maïs de bébé, égoutté; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) fécule; 2 (hiver) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 1 oignon, tranché; 1 poivron rouge, épépiné et coupé en cubes; 454 (nous avons utilisé le style maison au beurre de l'Idaho) emballage de légumes sautés surgelés; 3 moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau - coupées en lanières; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 cuillère à café de sel fumé au noyer; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) sucre blanc; 1 poivron jaune, épépiné et coupé en cubes

Une famille heureuse chinoise pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats principaux. Pour 2,16 per par portion, cette recette couvertures 28% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette donne 4 portions avec 382 calories, 27g de protéines, et 12g de matières grasses chacun. Cette recette est typique de la cuisine chinoise. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez des moitiés de poitrine de poulet, de la fécule de maïs, de la sauce soja et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 67 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Il vous est apporté par Allrecipes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score exceptionnel de 93 cuillères spectaculaires%. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont aussi aimé Famille Heureuse Chinoise, Famille Heureuse, et Sauté de bœuf Chinois avec votre Tiao (Pâte Frite chinoise).

Instructions

Préchauffez un gril d'intérieur et enduisez-le d'enduit à cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Paquet (1/4 Once) De Mélange à Pouding Au Chocolat Instantané Sans Sucre

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Placer les lanières de poulet sur le gril et cuire environ 7 minutes. Laissez-les refroidir légèrement, puis coupez - les en cubes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon Doux Râpé (ou Finement émincé)

Matériel que vous utiliserez

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

Pendant la cuisson du poulet, chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

3 Cuillères à Soupe De Lentilles Noires Cassées Pelées (urad Dal)

Matériel que vous utiliserez

1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)

Placer les rondelles d'oignon dans la poêle et cuire quelques minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

20 Fines Tranches De Courgettes

Matériel que vous utiliserez

1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)

Ajouter le poivron rouge et jaune, le maïs bébé et les légumes sautés. Augmenter le feu à moyen-vif; cuire et remuer pendant environ 15 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Jaune

1 1/2 Tasse De Gousses D'ail, Réservées à L'huile D'ail

Maïs Bébé

Saupoudrer de sucre et de sel. Incorporer le poulet. Dissoudre la fécule de maïs dans l'eau et verser dans la poêle avec la sauce soja. Cuire et remuer jusqu'à ce que la sauce épaississe.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Cannes De Bonbon Supplémentaires

6 Petits Pains Aux Graines De Sésame, Fendus

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

6 à 8 Biscuits Chauds, Divisés

Réglisse Jaune Et Verte

1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer

1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers

Matériel que vous utiliserez

1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)

Equipement

Châtaignes D'eau, Coupées En Julienne

1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)

Ingrédients

Portion:

425(nous avons utilisé le style maison au beurre de l'Idaho)

maïs de bébé, égoutté 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

fécule 2(hiver)

2 livres de variétés mélangées de champignons frais 1

oignon, tranché 1

poivron rouge, épépiné et coupé en cubes 454(nous avons utilisé le style maison au beurre de l'Idaho)

emballage de légumes sautés surgelés 3

moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau - coupées en lanières 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

6 petits pains aux graines de sésame, fendus 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

1 cuillère à café de sel fumé au noyer 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

sucre blanc 1

poivron jaune, épépiné et coupé en cubes

Vin recommandé: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Le Riesling, le Gewurztraminer et le Chenin Blanc sont d'excellents choix pour les Asiatiques. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Un vin que vous pourriez essayer est le Riesling Gelblack Schloss Johannisberg. Il a 5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 35 dollars.

Château Johannisberg Riesling Noir de Gel

Jaune citron brillant. Le nez est jeune avec des fleurs blanches, du zeste de citron broyé et des poires. La bouche est ferme et fraîche, bien équilibrée avec une acidité croquante. Complexe, exceptionnellement équilibré et raffiné.Se marie bien avec les salades et le poulet rôti.