Enchiladas au Poulet

Enchiladas au Poulet
Les enchiladas au poulet pourraient bien être le plat principal que vous recherchez. Cette recette pour 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 43g de protéines, 30g de matières grasses, et un total de 659 calories. Pour 2,06 $par portion, cette recette couvertures 29% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 35 minutes. C'est un abordable recette pour les fans de cuisine mexicaine. Rendez-vous au magasin et ramassez de la sauce tomate, du fromage cheddar, du fromage monterey jack et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Pour utiliser le cumin moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mousse au Chocolat Marocaine en dessert. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. Dans l'ensemble, cette recette gagne un cuillère solide score de 60%. Des recettes similaires incluent Enchiladas de Pollo (Enchiladas au poulet), Enchiladas au poulet (Enchiladas de Pollo), et Enchiladas Verdes con Pavo (Enchiladas Vertes de Dinde au Chili).

Instructions

1
Dans un bol, mélanger le poulet, 1 tasse de fromage cheddar, la soupe, l'oignon, le sel et le poivre; réserver. Dans une casserole, mélanger la sauce tomate, la poudre de chili, le cumin et les olives. Laisser mijoter, à découvert, pendant 5 à 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
CheddarCheddar
Poudre De ChiliPoudre De Chili
Sauce TomateSauce Tomate
Poulet EntierPoulet Entier
OliveOlive
¼ Cuillère à Café D'origan¼ Cuillère à Café D'origan
OignonOignon
SoupeSoupe
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
BolBol
2
Pendant ce temps, verser 1/3 à 1/2 tasse de mélange de poulet au centre de chaque tortilla.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante
Poulet EntierPoulet Entier
3
Rouler; placer le côté couture vers le bas dans un 13 pouces graissé. x 9 pouces. plat allant au four. Garnir du mélange de sauce tomate; saupoudrer de fromage Monterey Jack et du reste du fromage cheddar.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage Monterey JackFromage Monterey Jack
CheddarCheddar
Sauce TomateSauce Tomate
RoulerRouler
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
4
Cuire au four, à découvert, à 350° pendant 20-25 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien chaud.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions6
Score de santé28
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