Les crevettes chinoises à emporter à l'ail pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Pour 3,92 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 253 calories, 26g de protéines, et 9g de matières grasses par portion. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat chinois. Un mélange de flocons de poivre, d'eau, de sel et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile de canolan, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Turnovers Cerise-Abricot en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note cuillerée de 45%. Des recettes similaires incluent Salade de Crevettes Chinoises, Crevettes Au Tamarin Au Céleri Chinois, et Crevettes Grillées À La Chinoise.
Instructions
1
Chauffer l'huile dans un wok ou une grande poêle jusqu'à ce qu'elle soit très chaude. Cuire et incorporer l'ail et le gingembre dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'ils soient parfumés, environ 30 secondes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Ail
Gingembre
Huile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Poêle
Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit
2
Ajouter les châtaignes d'eau, les pois mange-tout, les champignons, les flocons de poivron rouge, le sel, le poivre et les crevettes dans la poêle. Cuire, en remuant, jusqu'à ce que les crevettes deviennent roses, 2 à 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Flocons De Poivron Rouge
Châtaignes D'eau
Champignon
Pois Mange-tout
Poivrer
Crevette
Sel
Matériel que vous utiliserez
Poêle
3
Mélanger le bouillon de poulet, le vinaigre de riz, la sauce de poisson et le xérès sec dans un petit bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bouillon De Poulet
Vinaigre De Riz
Sherry Sec
Sauce De Poisson
Matériel que vous utiliserez
Bol
4
Verser dans le mélange de crevettes; cuire et remuer brièvement pour combiner.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Crevette
5
Mélanger la fécule de maïs et l'eau et incorporer au wok. Remuer jusqu'à ce que la sauce épaississe, environ 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Amidon De Maïs
6 à 8 Biscuits Chauds, Divisés
Eau
Matériel que vous utiliserez
Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit
La crevette se marie très bien avec le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Vous pouvez essayer le Pinot Gris Maysaran Arsheen. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 18 dollars par bouteille.