Carottes Douces
Les carottes douces sont un sans gluten, compatible fodmap, entier 30 et végétalien recette avec 8 portions. Pour 68 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 0g de matières grasses, et un total de 144 calories. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. Il fonctionne mieux comme plat d'accompagnement et se fait en environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 46%. Ce score est plutôt bon. Essayer Carottes Arc-En-Ciel, Patate Douce Et Cresson De Bébé, Cubes De Bœuf Aigre-Doux Avec Des Carottes Miniatures, et Carottes au Gingembre pour des recettes similaires.
Instructions
Placez 1 po. d'eau dans une grande casserole; ajouter les carottes. Porter à ébullition. Réduire le feu; couvrir et laisser mijoter pendant 12 à 15 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient croustillants.
Égoutter les carottes et les placer dans un grand bol de service; incorporer la marmelade.
Servir avec une écumoire.