Cacciatore de Poulet Rapide et Facile
Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 44 calories. Cette recette sert 20 et coûte 43 cents par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des lanières de poivrons et d'oignons, des poitrines de poulet, du fromage mozzarella au lait et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et adapté au fodmap régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 49%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Cacciatore de Poulet Rapide et Facile, Cacciatore de Poulet Rapide, et Cacciatore de Poulet Rapide.
Instructions
Cuire le poulet dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif 2 min. de chaque côté.
Ajouter les légumes; couvrir. Cuire 5 min.
Incorporer la sauce pour pâtes. Laisser mijoter 5 min. à feu moyen ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit (165F).