Picadillo de Dinde Sloppy Joes

Picadillo de Dinde Sloppy Joes
La recette Picadillo de dinde Sloppy Joes pourrait satisfaire votre envie américaine en environ 35 minutes. Ce plat principal a 293 calories, 24g de protéines, et 8g de matières grasses par portion. Cette recette sans produits laitiers sert 6 personnes et coûte 2,13 $par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez du laurier, du maïs épi, une suggestion de service: jalapenos marinés et avocat, et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 61%. Ce score est bon. Essayer Picadillo Sloppy Joes, Picadillo Sloppy Joes, et Turquie Sloppy Joes pour des recettes similaires.

Instructions

1
Regardez comment faire cette recette.
2
Dans une grande casserole, chauffer l'huile à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe De Lentilles Noires Cassées Pelées (urad Dal)3 Cuillères à Soupe De Lentilles Noires Cassées Pelées (urad Dal)
Matériel que vous utiliserez
Sel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour SaupoudrerSel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer
3
Ajouter l'oignon et le céleri et cuire jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bouquet De Céleri, Tranché (environBouquet De Céleri, Tranché (environ
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
4
Ajouter la carotte, les grains de maïs, l'ail et le piment jalapeno. Cuire 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Grains De MaïsGrains De Maïs
12 Piments Jalapeno (environ 3 Pouces Chacun)12 Piments Jalapeno (environ 3 Pouces Chacun)
1/2 à 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles Pour La Garniture1/2 à 1 Ananas (selon La Taille), Pelé Et Coupé En Morceaux De 1/2 Pouce, Rincer Et Réserver De Belles Feuilles Pour La Garniture
1 Orange, Le Zeste1 Orange, Le Zeste
5
Ajouter la dinde hachée et faire sauter jusqu'à ce qu'elle soit bien cuite. Incorporer la purée de tomates, le laurier, le thym, l'origan, le sel et le poivre, au goût. Réduire le feu à moyen, couvrir la casserole et cuire 10 minutes. Jeter la feuille de laurier.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
Dinde MoulueDinde Moulue
2 1/2 Tasses De Kefalotyri Ou Kasseri, Râpé2 1/2 Tasses De Kefalotyri Ou Kasseri, Râpé
3 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café De Beurre Fondu3 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café De Beurre Fondu
Boîtes) De Bouillon De Poulet Faible En SodiumBoîtes) De Bouillon De Poulet Faible En Sodium
2 Tasses De Gousses D'ail2 Tasses De Gousses D'ail
Matériel que vous utiliserez
1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)
6
Mettez environ 1/4 tasse de picadillo dans chaque pain à hamburger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pain à HamburgerPain à Hamburger
7
Servir chaud avec des jalapenos marinés et des tranches d'avocat.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Salsa Aux Tomates Et ChipotleSalsa Aux Tomates Et Chipotle
Tranches D'avocatTranches D'avocat
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions6
Score de santé17
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