Briam Grec Rôti Solaire

Name: Briam Grec Rôti Solaire
Prep time: 3 h 10 min
Cook time: 3 h 10 min
Total time: 3 h 10 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Européen, Grec
Ingredients: 1 Sac de 16 onces de légumes mélangés frais/congelés (carotte/maïs/haricot vert/pois); 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lanières de poivrons tricolores congelées décongelées; 3 (hiver) sauce tomate en conserve; 1 grand aubergines, tranchées finement; 3 (hiver) basilic déchiré ou haché (10 à 12 feuilles); 3 (hiver) persil italien frais à feuilles plates, haché; 2 1 litre de lait entier, à température ambiante gousses dail émincées; 1 1 livre de courgettes, poivre noir moulu frais, au goût; 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. sel casher, au goût; 2 petit pommes de terre nouvelles rouges, pelées et tranchées finement; 2 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. origan méditerranéen séché; 2 petit tomates roms, tranches fines; 1 grand courgettes, tranches fines

Le Briam grec Rôti Solaire est un sans gluten, entier 30, et végétalien accompagnement. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,26 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 169 calories, 3g de protéines, et 11g de matières grasses. Si vous avez des aubergines, des gousses d'ail, de l'huile d'olive extra vierge et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 3 heures et 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 74%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Légumes Rôtis Au Citron et à l'Ail (Briam), Porc Kalua Hawaïen Cuit au Soleil, et Curry Délicieux Au Poulet Cuit Solaire.