Boulettes de Porc-Épic Piquantes

Name: Boulettes de Porc-Épic Piquantes
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 610 (nous avons utilisé le style maison au beurre de l'Idaho) soupe de tomates condensées; 1 2 cuillères à soupe de citron fraîchement pressé, ou au goût; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) persil frais haché; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. pâtes aux coquilles miniatures, cuites al dente; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz instantané; 454 (nous avons utilisé le style maison au beurre de l'Idaho) boeuf haché maigre; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon haché; 1 1 livre de courgettes, Sauce taco supplémentaire, facultatif; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Sauce Worcestershire

Les boulettes de viande de porc-épic piquantes pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 19g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 207 calories. Pour 1,37 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. 502 personnes ont essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez de la soupe de tomates condensée, du riz instantané, de l'oignon et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonaculaire de 65%. Essayer Boulettes de Viande de Porc-Épic II, Boulettes de Viande de Porc-Épic, et Boulettes de Viande de Porc-Épic pour des recettes similaires.

Instructions

Battre légèrement l'œuf avec une fourchette, puis ajouter une cuillère à soupe de soupe et mélanger légèrement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Boîte (28 Onces) De Tomates Rôties En Dés (recommandé : Muir Glen)

2 Cuillères à Soupe De Citron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût

Incorporer le riz, l'oignon, le persil, le sel d'oignon et le poivre. Incorporer le bœuf haché et bien mélanger avec les mains. Du mélange en boulettes de viande rondes de 1 1/2 pouce.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé

1 Cuillère à Café De Graines De Fenouil, 1/3 De Paume

1 Tranche De Pain De Mie, Grillée Et émiettée

Bouillon De Poulet Ou Bouillon De Légumes (ou Plus Au Besoin)

20 Fines Tranches De Courgettes

Avec Sauce Wasabi Et Gingembre (recommandé : Sauce Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Enduire une grande poêle à feu moyen d'un aérosol de cuisson. Cuire les boulettes de viande et les faire dorer de tous les côtés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Paquet (1/4 Once) De Mélange à Pouding Au Chocolat Instantané Sans Sucre

1 Tranche De Pain De Mie, Grillée Et émiettée

Matériel que vous utiliserez

1/4 Tasse De Mangue En Purée

Mélanger le reste de la soupe avec le Worcestershire (vous pouvez augmenter ou diminuer le Worcestershire à votre goût), remuer jusqu'à consistance lisse, puis verser sur les boulettes de viande. Couvrir avec un couvercle et laisser mijoter pendant 20 à 30 minutes, en remuant toutes les quelques minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

12 à 16 Petits Pains à Sandwich