Barres Doubles aux Arachides

Name: Barres Doubles aux Arachides
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sucre brun emballé; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fruits mélangés séchés hachés; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement arachides rôties sèches non salées; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Cheerios à Grains Multiples; 3 (hiver) (comme la barre Crunch)

Les barres doubles d'arachides pourraient être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 9 personnes. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 184 calories. Pour 39 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et végétarien régime. Un mélange de cassonade, de cheerios multi-grains, de beurre d'arachide et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score de 28 à la cuillère%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Barres Doubles aux Arachides, Barres Doubles au Beurre d'Arachide, et Barres Doubles au Beurre d'Arachide pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un bol, mélanger les céréales, les arachides et le mélange de fruits. Dans une petite casserole, mélanger la cassonade, le miel et le beurre d'arachide. Cuire et remuer jusqu'à ce que la cassonade et le beurre d'arachide soient fondus et que le mélange soit lisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

(comme La Barre Crunch)

Noix De Muscade Supplémentaire, Facultatif

Paquets Chacun) Mélange De Fruits Surgelés Non Sucrés

1 Paquet (8 Onces) De Biscuits Au Thé (comme Les Biscuits Marie)

1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes

Matériel que vous utiliserez

Sel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer

Poivron Vert Ou Rouge Finement Haché

Verser sur le mélange de céréales; remuer doucement pour enrober uniformément.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Confiture De Fraises Sans Pépins, Divisée

Transférer dans un 8 po. plat carré enduit d'aérosol de cuisson; appuyez doucement vers le bas. Refroidir et couper en barres. Conserver au réfrigérateur.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Paquet (1/4 Once) De Mélange à Pouding Au Chocolat Instantané Sans Sucre