Asperges au Sésame

Name: Asperges au Sésame
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 (nous avons utilisé le style maison au beurre de l'Idaho) lance dasperges, cuite; 2 (hiver) vinaigre de riz; 2 (hiver) graines de sésame grillées; 1 1 livre de courgettes, 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 1 1 livre de courgettes, Réglisse jaune et verte; 2 (hiver) 2 boîtes de conserve de 15 onces, égouttées et rincées

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez les asperges au sésame. Cette recette fait 6 portions avec 75 calories, 2g de protéines, et 6g de matières grasses chacun. Pour 82 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez de la lance d'asperges, de l'huile végétale, des graines de sésame et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 10 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 55%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Asperges au Sésame, Asperges au Sésame, et Asperges au Sésame.