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Programme Whole 30 - Page 2
Whole 30 Recettes et Plats pour un mode de Vie Saine
Compatible Avec Fodmap
Sans Gluten
Lacto Ovo Végétarien
Paléolithique
Pescatarien
Primal
Programme Whole 30
Sans Produits Laitiers
Normal
Remplacement des substituts du beurre et de la margarine
Le remplacement des substituts de beurre et de margarine nécessite environ 45 minutes du début à…
45 min.
Medium
Brochettes de viande et de pommes de terre
Les brochettes de viande et de pommes de terre sont un plat principal pour 4 personnes. Une portion…
30 min.
Normal
Bok Choy au vinaigre balsamique et au gingembre
Si vous souhaitez ajouter plus de recettes végétariennes sans gluten, sans produits laitiers,…
30 min.
Normal
Bok Choy au vinaigre balsamique et au gingembre
Le Bok Choy au vinaigre balsamique et au gingembre est une recette végétarienne sans gluten, sans…
30 min.
Normal
Salade de fruits tropicaux à la noix de coco
La salade de fruits tropicaux à la noix de coco pourrait être la recette végétarienne sans…
25 min.
Facile
Slush ensoleillé
Sunny Slush nécessite environ 10 minutes du début à la fin. Une portion de ce plat contient…
10 min.
Difficile
Lentilles et chou frisé incroyables
Amazing Lentils and Kale nécessite environ 1 heure et 10 minutes du début à la fin. Une portion…
1 h, 10 m.
Normal
Jus de carotte et d'orange
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de boissons, alors essayez le jus de carotte et…
10 min.
Difficile
Biftecks de flanc au moulinet
Si vous avez environ 40 minutes à passer en cuisine, les steaks de flanc Pinwheel pourraient être…
40 min.
Normal
Pommes de terre rôties rouges
Les pommes de terre rôties rouges sont un plat d'accompagnement sans gluten, sans produits…
30 min.
Difficile
Salade de pommes de terre vinaigrette au citron
Si vous avez environ 40 minutes à passer en cuisine, la salade de pommes de terre à la vinaigrette…
40 min.
Normal
Aiglefin avec salsa aux agrumes
L'aiglefin avec salsa aux agrumes pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de…
20 min.
Normal
Côtelettes de porc braisées d'automne
Les côtelettes de porc braisées d’automne nécessitent environ 30 minutes du début à la fin.…
30 min.
Facile
Salsa méditerranéenne piquante
Besoin d'un sans gluten, sans produits laitiers, lacto ovo végétarien et de 30…
10 min.
Expert
Ropa Vieja cubaine
La Ropa Viejan cubaine est une recette sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et…
4 hrs, 15 m.
Expert
Poulet enveloppé de Parme et légumes méditerranéens
Le poulet enveloppé de Parme et ses légumes méditerranéens est un plat principal pour 2…
1 h, 15 m.
Expert
Sauce pour pâtes végétarienne
La sauce pour pâtes végétarienne prend environ 2 heures et 30 minutes du début à la fin. Cette…
2 hrs, 30 m.
Medium
Salsa aux tomates rôties II
Le Salsan II aux tomates rôties pourrait bien être la recette sans gluten, sans produits laitiers,…
45 min.
Facile
Cidre De Citron
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de boissons, alors essayez le Cidre de Citron. Cette…
5 min.
Normal
Salsa de Noël caliente
Oubliez d'aller manger au restaurant ou de commander des plats à emporter chaque fois que vous…
20 min.
Normal
Salsa assez rapide
Si vous avez environ 30 minutes à passer en cuisine, Fairly Fast Salsa pourrait être une recette…
30 min.
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